Çilekli Smoothie Nasıl Yapılır?

Generic selectors
Tam eşleşen sonuçları göster
Başlıklarda Ara
Metinlerde Ara
Gönderilerde Ara
Sayfalarda Ara
Kategoriye Göre Ara
Ajans Medialine Manken Model Hostes Kataloğu
Ayak Mankenleri
Bayan Mankenler
Bayan Oyuncular
Canlı Yayın - Radyo
Canlı Yayın - TV
Diş Mankenleri
Dizi İzle
Dizi, Film, Klip Oyuncuları
Dudak Mankenleri
Eğlence
El Mankenleri
Erkek Mankenler
Erkek Oyuncular
Fenomen
Film İzle
Firmalar
Foto Galeri
Genel
Göz Mankenleri
Güzeller Geçidi
Haber
İç Giyim Mankenleri
Kadın Dünyası
Komedi
Kültür & Sanat
Maksimum Bilgi
Manken Model ve Hostesler
Manşet
Moda
Nü Modeller
Reklam Türkiye İş Dünyası
Saç Mankenleri
Sağlık
Sahne ve Gösteri Sanatları
Site Banner Reklam
Spor
Sunucu ve Spikerler
Tarım
Teknoloji
Türkçe Müzik
Türkiye Geneli Reklam
TV & Magazin
Vücut Mankenleri
Yabancı Müzik
Yemek Tarifleri
Yerel Haberler
Yüz Mankenleri
Zincirleme Google Reklam Sistemi

Bu videoda çilekli smoothie yapıyoruz. Smoothie’nin Türkçe’de tam karşılığı yok. Smoothie’lerin ortak malzemesi genelde yoğurt olduğu için belki “yoğurtlu içecek” diyebiliriz ama o da kulağa pek hoş gelmiyo doğrusu.

Smoothie’yi yazın serinlemek için içebilirsiniz. Yurtdışında ise özellikle kadınlar smoothie’yi kahvaltı yerine de içiyo. Çünkü hem besleyici hem de sağlıklı bir içecek.

Smoothie meyvelerle olduğu gibi sebzelerle de yapılıyo. Yaratıcılığa çok uygun bir içecek. Siz de kendi kombinasyonlarınızı yapabilirsiniz.

Hadi şimdi smoothie’mizi yapalım. Herkesin sevdiği bir meyve olduğu için çilekli smoothie’yi tercih ettim. Önümüzdeki günlerde başka smoothie’ler de yapacağız.

Smoothie yaparken blendar’a en başta mutlaka sıvıyı koyun. Bıçakların etrafı sıvı ile dolsun ki rahat rahat çalışsınlar.

Önce yarım bardak soğuk sütü blendar’a dökelim. 2 yemek kaşığı yoğurt ekleyelim. Yoğurdun sulu olmamasına dikkat ederseniz iyi olur.

Şimdi de sıra tabii çilekte. 250 gram kadar çilek yeterli olacaktır. İster taze, ister dondurulmuş çilek kullanabilirsiniz.

Tatlandırmak için 2 yemek kaşığı bal ekleyelim. Çok tatlı olmasın derseniz bu miktarı azaltabilirsiniz.

Sıra blender’ı çalıştırmakta. Smoothie’niz pürüzsüz olana kadar çalışsın. Sanırım bu kadar yeter. 2-3 küp buz atıp tekrar karıştıralım. Eğer dondurulmuş meyve kullanıyorsanız tabii buz atmaya gerek yok.

Çilekli smoothie’miz hazır. Kıvamı bozaya benzemeli. Sütü ve buzu fazla kaçırırsanız boza kıvamında olmaz.

Kalorilerden yana derdiniz yoksa son aşamada 1 top vanilyalı dondurma da ilave edebilirsiniz. Afiyet olsun!

source

Bu gönderiyi beğendiniz mi ? Hemen oy verin !

[Toplam Oy: 0 Ortalama: 0]

Daha fazlası için arama yapın !

Generic selectors
Tam eşleşen sonuçları göster
Başlıklarda Ara
Metinlerde Ara
Gönderilerde Ara
Sayfalarda Ara
Kategoriye Göre Ara
Ajans Medialine Manken Model Hostes Kataloğu
Ayak Mankenleri
Bayan Mankenler
Bayan Oyuncular
Canlı Yayın - Radyo
Canlı Yayın - TV
Diş Mankenleri
Dizi İzle
Dizi, Film, Klip Oyuncuları
Dudak Mankenleri
Eğlence
El Mankenleri
Erkek Mankenler
Erkek Oyuncular
Fenomen
Film İzle
Firmalar
Foto Galeri
Genel
Göz Mankenleri
Güzeller Geçidi
Haber
İç Giyim Mankenleri
Kadın Dünyası
Komedi
Kültür & Sanat
Maksimum Bilgi
Manken Model ve Hostesler
Manşet
Moda
Nü Modeller
Reklam Türkiye İş Dünyası
Saç Mankenleri
Sağlık
Sahne ve Gösteri Sanatları
Site Banner Reklam
Spor
Sunucu ve Spikerler
Tarım
Teknoloji
Türkçe Müzik
Türkiye Geneli Reklam
TV & Magazin
Vücut Mankenleri
Yabancı Müzik
Yemek Tarifleri
Yerel Haberler
Yüz Mankenleri
Zincirleme Google Reklam Sistemi

Bir Cevap Yazın